大阪狭山市Hさん44才耳つぼダイエットー5kg成功 体脂肪率22%代に

(通う前は何が悩みでしたか?どうなりたいと思われましたか?)

夏場だった事もあり自分のTシャツを着た時に背中のお肉、上腕の太さにおどろきました。顔の辺りもむくんだ感じがありどうにかしてスッキリさせて夏を迎えたいと思いました。あと歩くと内もものすれが感じる様になったのと、膝の上についたお肉で膝上のパンツをはくのも嫌になっていました。

ダラダラとおやつをお腹いっぱい食べるくせもありました…(泣)

(現在どう変わりましたか?)

背中のお肉、首まわりもスッキリと取れました。

もう夏も終わりましたが、昔着ていた服も着れる様になり、捨てなくて良かったです!!(笑)

内もものお肉も歩くとスレらこともなくなり膝上のパンツもこの夏ははく事ができました。

周囲によく言われるのは顔まわりが痩せているとよく言われます。

おやつもおひるの食事後に少しだけと決めて食べる様にしました。

(東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします!)

だらだらとした日を過ごしていましたが(仕事はしているのですが…)先生に出会ってからは体を動かす事の大切さを教わりました。

30代の時はいけていたので40代もそのまま過ごしていたら、あれよと言う間に体重が増え続け、自分ではどうして減量していけばいいかわからなかったので、色々アドバイスをもらい、産前の体重にもどる事ができました。これからはこの体重キープです!!教えて頂いた事をコツコツ毎日続けていきたいと思います。本当にありがとうございます。

 

 

大阪狭山市Hさん44才耳つぼダイエットー5kg成功 体脂肪率22%代に

 



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