ベイクドティラミス頂きました。

天王寺、藤井寺の耳ツボ痩身法 東洋スリム藤岡です。

住之江区から通院中のYさんからベイクドティラミスというものを頂きました。

初めて食べるんでどんなお味かなと。

外側カステラのような生地で中にコーヒー風味のソースが入っていました。

バターの良い香りがして大変美味でした!

八個頂いたんで何日かに一度休憩の時に食べてますo(^_^)o

Yさんありがとうございます(o^^o)

Yさんは67才、腰の具合も良かったり悪かったりでなかなかコンスタントには歩けませんが、ちょっとずつ痩せられて今では5kg近く痩せられましたね!

リバウンドしないために体重の10%痩せられたらと思ってます。

あと1kg痩せたら良いですね!

もう少し頑張って起きましょう

(v^_^)v

 

ベイクドティラミス頂きました。

 



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