大阪市平野区Kさん耳つぼ痩身法でー11kgダイエット成功

通う前は何が悩みでしたか?どうなりたいと思われましたか?

体重増加に伴い高血圧等自分自身の健康維持と姪の結婚式で着物を着なければならなかったので…

できれば15kgほど減量を願って。

現在どう変わりましたか?

遅寝、早起き、運動不足に加え早食い、便秘の超劣等生です。6ヶ月でやっと10kg弱ですが、一番変わったのは太腿部前の筋肉の盛り上がりがやわらかくフラットになり、ズボンがゆっくり履けるようになったことです。

東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします!

普通はここからスタートって感じの体重ですが、食事制限も無理なく、停滞期は何度かありましたが先生のアドバイスやご指導でここまで頑張れたような気がします。

また治療の帰りは足も軽く、一歩踏み出せて良かったと思います。目標体重達成とはなりませんでしたがすべての事に感謝です。

(院長より)

家の事、お仕事などで本当に睡眠時間の少ない生活をされていました。でもたまに朝ゆっくり寝れた時は体重が良く減ってましたね。

そんなにカロリー減らさなくても、食べる時間を考えて、ちょっとカロリー気をつけて、良く動いてよく寝れば体重はある程度減るものです。

これからもよく歩いてよく寝ればまだまだ痩せれますよ。

初めに比べたらだいぶスッキリされましたが、血圧の薬が止まれる位まで頑張りましょう。あと5、6kg痩せれたら血圧も下がってもっと健康になれます。

 

 

 

大阪市平野区Kさん耳つぼ痩身法でー11kgダイエット成功

 



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