[皆様の声]大阪市城東区Oさん42才耳つぼ痩身法で13kgダイエット成功。LDLが改善。

通う前は何が悩みでしたか?どうなりたいと思われましたか?

5年前知り合いに体形「壁みたい」と言われて自己流でダイエットするが長続きせず、ジムでトレーナー付きでやっても思うように痩せず逆に体脂肪が上がり、体重と体脂肪どうやったらへるのか悩んでいました。又、血液検査でLDLコレステロールが高いのも悩みでした。

現在どう変わりましたか?

数ヶ月会ってない知り合いや近所の人が会うたびに「やせた?」「うらやましい」

と言われる事が多くなりました。LDLコレステロールも昨年より40下がり、ホッとしました。

今までジムに通っていた時や普段の時ほぼ歩かなかったのですが、

「1日1万歩(最低)!」を目標にしていた事で歩くのは苦にならなくなりました。

東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします。

食事をよくかんで食べる事や、太りやすい時間帯、時々1週間の1日のデータを書く事、先生からのアドバイスから「1日1万歩」歩く事の大事さを教えていただきました。

ジムに通うより楽しくダイエットで出来たと思っています。

これこらは食事を気をつけつつ(自分に甘いのが気になる…)1日1万歩は続けて行こうと思います。

本当にありがとうございました。

 

[皆様の声]大阪市城東区Oさん42才耳つぼ痩身法で13kgダイエット成功。LDLが改善。

 

 

院長より

初めカウンセリングに来られた時もジムに通ったりして、ダイエット頑張っていたけどなかなか痩せず悩まれていましたよね。

でもジムに行ったその時は良いのですが、それ以外の時間はそれほどカロリーを消費できてなかったように思います。

そしていつも眠かったり、何となく身体がしんどい感じでしたけど、日々歩くのを意識してもらって、治療も週2回しっかり通ってもらい、1ヶ月位したらだいぶ体質が変わってきたように思いました。

書いてもらっているようにLDLが下がったのは僕も凄く嬉しいです。ほんと健康になられたと思います。

周りの方から痩せたね!羨ましい!とか言われたら本当嬉しいですよね!快感ですよね(^。^)

もうほぼ平均体重になられたし、成人されてから一番少ない体重になられました。

これからはしっかり体重キープしていけるよう、気を引き締めてこの秋冬を過ごしましょうね!よく頑張って頂いたと思います(^-^)v

 

 

 

 



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