[皆様の声]大阪府富田林市Yさん(40代女性)耳つぼ痩身法で-5.4kgダイエット成功。ダイエットに睡眠が大事だとは知らなかったです。

やせたいけど、何をやっても続きませんでし

た。

現在どう変わりましたか?

なかなか体重が減らなくて暗くなりそうだっ

たけど、先生のアドバイスと「今日はどこ歩

いたん?」と聞いてくれるかぞくの言葉、自

分でも減った感じが分かるようになって、続

けて良かったと思います。

東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします。

ダイエットに睡眠が大切だとは知らなかった

です。毎日遅くまで起きていました。

歩く事も少なく、自転車ばっかりでした。歩

く事の大切さが分かりました。

教えてもらった事を続けたいです。

ありがとうございます。

 

[皆様の声]大阪府富田林市Yさん(40代女性)耳つぼ痩身法で-5.4kgダイエット成功。ダイエットに睡眠が大事だとは知らなかったです。

 

 

院長藤岡より

東洋スリムに通われる前はある体重から本当

に痩せる事もなく、かといって増える事もな

く10数年過ごされてました。

けど体脂肪率はまだ正常値よりだいぶ多かっ

たので、痩せる事はできる!と通ってもらい

ました。書いて頂いた通り、睡眠時間と運動

量は不足気味だったのでその辺を頑張っても

らって、水分は温かい物を取るなども気をつ

けてもらいましたね。

決してペースは速くなかったけど、地道にじ

わじわ痩せて来られました。

そして念願の40kg台になられた事は本当に

頑張られました(*^o^*)

体脂肪率ももう少しで正常値なので、このア

ンケート書いて頂いた後にもう少しあと10

回通ってもらう事になりました(^_^)

あと2kg痩せたら体脂肪率も正常値になると

思います。

今は寒いですが、温かくなった頃にもう少し

痩せれて体脂肪率も良い感じになれるよう頑

張りましょうね!(=´∀`)人(´∀`=)

もう暫くお付き合い下さい。

 

 

 



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