[ブログ]おススメです!80kcalアイスSUNAO

耳つぼダイエット東洋スリム藤岡です。

今日位から朝から気温も上がり、昼間はほど

ほど暑くなりました。

これからアイスが食べたくなる季節ですね。

そこでおススメなのがグリコから発売された

SUNAOというアイスクリーム。

 

 

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このアイス知ったのは、現在通院中の羽曳野

市のSさんに教えてもらって。

Sさんは現在15kgダイエット成功されてい

ます(^o^)/

Sさんご最近お昼に時々食べられているの

がこのSUNAO。

普通のアイスクリームに比べたらカロリー2

分の1から、3分の1くらい!

豆乳を使ってカロリーを抑えてあるようで

す。

食べた感じ普通に美味しい!

確かにハーゲンダッツに比べたら、ちょっと

後味すっきりな感じですが、逆にそれがいい

感じ。

僕はカップのチョコを食べたましたが、他に

もラムレーズン、バニラ。コーンカップとモ

ナカタイプがあるようです。

 

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ローソンに売っていて、値段は150円でし

た。

ダイエット中、こういうカロリー低めのもの

で美味しければ嬉しいですね!

でも普通のアイスだって食べてはいけない訳

ではありません。夜晩御飯食べた後にハーゲ

ンダッツとか高カロリーのものを食べるのは

ダメですよ、やっぱり。

食べるなら昼間、お昼ご飯を少し控えめにし

て、この分アイスやケーキなど250〜30

0kcalくらい食べるのはたまにはよいです

よ。お昼はトータルで600kcal位までなら

良いと思います。

今回阿倍野キューズモールのローソンで買っ

て、路面電車見ながら食べました(^_^)

 

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