下半身太りと体重が悩みでした。太ももの肉を落として体重も一番細かった頃まで減らしたいと思いました。
現在どう変わりましたか？
3ヶ月で体重も目標近くまで減らす事ができて、下半身も痩せて以前はパンパンではけなかったパンツが余裕を持ってはけるようになりました。
ダイエットしようと思いながらもなかなか続かずでしたが、このままでは「ダメ！」と思い耳つぼダイエットに通う事にしました。
毎朝のプロテインは最初は苦手で続くのかなー…停滞期もありと途中で挫折しそうな時もありましたが、先生の優しいアドバイスで頑張って続ける事ができました。今では周りの人から「痩せたね」と言われる事がも多くとっても嬉しいです。
何でも結構です。一言お願いします！
これからも規則正しい生活と１日1万歩を歩いてリバウンドしないように頑張りたいと思います。本当にありがとうございました。
院長藤岡より
お忙しい中３ヶ月きっちり週二回通ってもら
いました。Ｙさんの真面目さをすごく感じま
した。始まる前は典型的な下半身と太りな体
型でしたが、本当バランスよく痩せられた
と思います。お尻、太ももだいぶサイズ落ち
たのがよくわかります。ちょっと初めプロテ
イン飲みにくかったようですが、それも色々
工夫して頑張って飲んでくれました。
普通はそこまで皆さん苦労されないのですけ
どね(^^;)
これからも運動不足、睡眠不足に気をつけて
体重維持していって下さい。
お疲れ様でした！
※結果には個人差があり、同じような結果にはなるとは限りません。