5キロ痩せると総コレステロールとLDL(悪玉コレステロール)が低下。

藤井寺市のMさんが先日健康診断の結果を持って来られました。拝見すると総コレステロール値が256→233

LDLが188→157に下がっていてとても喜んでいらっしゃいましたo(^_^)o

Mさんは1ヶ月半ほどの通院でー5kg痩せて、体脂肪率も4.3%減っています。

やはり体重と体脂肪率をバランス良く

減らすと血中の脂肪分が減り血液がドロドロからサラサラに変わって行きます。

血液がドロドロしてくると血管が詰まりやすくなり、脳卒中や心筋梗塞のリスクが高くなります。

綺麗に健康に痩せてリバウンドしないダイエットをしましょう!

 

5キロ痩せると総コレステロールとLDL(悪玉コレステロール)が低下。

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