体のバランス、姿勢を良くするためにカバンをリュックに変えました。

耳つぼダイエット、東洋スリム藤岡です。

僕は普段電車通勤の時、ショルダーのビジネスバックを使っていたのですが、この度背中に背負うタイプのビジネスっぽいリュックに変えました。

日曜日に家族で四條畷のイオンに初めて行ってみたのですが、そこのカバン屋さんでイメージにぴったりのカバンがあり値段も13000円位で手頃だったので買っちゃいました!

普段藤井寺店とあべの店を行ったり来たりしてますし、意外と荷物が重くて5kgはあります。それをいつも右肩に紐でかけていて、「これってあまり体のバランスに良くないだろうな〜」と最近思うようになってました。

人に良い姿勢をアドバイスしたり、施術したりしている立場も人間がこれではいけないと思ってもいました。

月曜から通勤で使って3日経ちましたが、良い感じですo(^_^)o

背筋が伸びて姿勢が良くなります。

両手も振れるので、歩くのも速くなった感じ。もともと早歩きですが(^_^;)

普段仕事とかで荷物が重い方はリュックタイプは良いと思います。

今は通勤でも使えそうなタイプも多いですから、普段姿勢が悪いと思われている方はカバン屋さん覗いてみて下さい。

でもなすび型のリュックは重心が下の方になり、姿勢の観点からはあまり良くないと思います。なるべく重心が高くて、背中にヒィットするタイプがよいと思います。

 

体のバランス、姿勢を良くするためにカバンをリュックに変えました。

 

体のバランス、姿勢を良くするためにカバンをリュックに変えました。

 



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