大阪府羽曳野市Kさん42才、耳つぼダイエットでー11kg成功!先生のおっしゃることを守って実践すれば必ず結果が出ると思います。

(通う前は何が悩みでしたか?どうなりたいと思われましたか?)

2年程前からじわじわと体重が増えはじめて、職場の制服がキツくなってきたのが悩みでした。以前はもっと太っていて徐々にその頃の体型に戻りつつあるような焦りを感じ、何よりそれでも食べたい物を食べて運動せずにいる自分が嫌でした。

かと言ってジムに通う自信もなく…と甘えと自己嫌悪のひびの繰り返しでそこから抜け出したかったです。

(現在どう変わりましたか?)

10kg体重を落とすことができ、体も軽く外見的にも横から見ると薄くなり、くびれや鎖骨が出てきました。

最初はしんどかった1日1万歩という目標も苦もなく楽しんでこなせるようになり、最近は軽くジョギングもしています。

キツかった制服もユルユルになり号数も2つ下げてもらいました。やせてからの写真を撮影するために体のラインがわかりやすい服を探すのに苦労しました。(今まで体のラインを隠す服しか着なかったので)

(東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします!)

10kg痩せたことはもちろんですが、自分の体のリズムやクセを知ることができ、生活習慣を改めることができたことが1番良かったです。(毎日体重をはかる、ちゃんと湯船につかって入浴する、きちんと睡眠をとるなど)

とにかく先生のおっしゃることを守って実践すれば必ず結果が出ると思います。決してムリな事は言われないし、私自身優等生では全くなかったのですが、先生の穏やかな笑顔を励ましでがんばることができました。ありがとうございました。

 

大阪府羽曳野市Kさん42才、耳つぼダイエットでー11kg成功!先生のおっしゃることを守って実践すれば必ず結果が出ると思います。

 



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