大阪市平野区Tさん47才耳つぼダイエットでー5.7kgで49kgに。ドカ食いしなくなりました。

(通う前は何が悩みでしたか?どうなりたいと思われましたか?)

私は飽き性でダイエットでもいろいろためしてはすぐに飽きて長続きしませんでした。

その為短期間で体重が減ったとしても、すぐにリバウンドしてしまい、若い頃はすぐに太っても体重を戻す事が出来ましたが、年齢を重ねるごとに体重の戻りが悪くなり、しだいに減らす事が困難になり、太っていくばかりで悩んでいました。

(現在どうなられましたか?)

東洋スリムに通い、今では飽きるどころか体重が減る事に喜びを感じ、楽しくウォーキングを続けています。食事も食べ方に気を付け、大好きな炭水化物の『ドカ食い』もなくなりました。

また体重が減った事で体が軽く感じるので、運動する事が苦にならなくなってきました。

(東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします!)

思うように体重が減らない時に、先生が的確なアドバイスを与えて下さったり、私のモチベーションが続くように、励ましたりして下さったりと精神面でも支えて頂けた事が、頑張って続けられた効果だと思います。ハリや食事バランスはもちろん大切ですが、頑張って続けるには励まされて成果を認められる喜びもダイエット成功に不可欠な要素だと思いました。

 

大阪市平野区Tさん47才耳つぼダイエットでー5.7kgで49kgに。ドカ食いしなくなりました。

 



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