[ブログ]ダイエットは周りに気付いてもらってほんまもん。

東洋スリム藤岡鍼灸院 藤岡です。

先週位から運動会多いですね!うちも先週ありまし

た。うちの子達は中学生で平日なんですよね。

残念、見に行けません(◞‿◟)日曜にやってくれた

らいいのに…

今通院中の方達とも子供さんの運動会の話する事

多いです。

父兄の親同士ってそんなに会わないじゃないです

か。入学式、参観日、運動会位ですよね。

だから10kg位痩せるとママ友にびっくりされるん

ですよね。

通院中のKさんからもそんな話聞きました。

Kさんは今ちょうど10kg痩せられていて、 

運動会で会う人会う人に

「え!痩せた?」とか

「びっくりした!どうやって痩せたの?」

って驚かれたそうです。

そうですよね、5月6月頃会った時から10kgとか

痩せると本当違いがわかります。

だいたい体重の10%位痩せると周りの人が気付き

ます。80kgなら8kg、60kgなら6kg位痩せると

分かります。

2、3kg痩せても、自分では分かるし嬉しいけど、

やっぱり周りの人に言われると凄く嬉しいですよ

ね。

これから普段会わない人に会う機会は、年末年始か

なと思います。クリスマスや忘年会、お正月実家に

帰って親戚や友達に会ったり…

今年もあと3ヶ月を切りました。

でも頑張れば年内に10kg痩せるのは全然無理では

ありません。例年この頃からダイエット始めて、冬

には間違える位変わる方が何人もいらっしゃいま

す。さあ、ダイエットの秋ですよ!

 

 

 



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