ダイエット通院中のMさん(30代)との会話から。
Mさんにはいつも耳とお腹、足そして頭にも鍼を
しています。
今日「治療受けた日の夜はいつもよく寝れるんで
すよ〜」って喜んでくれていました。
頭の百会、そして四神総というツボに鍼をするんで
すが、そうすると自律神経のバランスが良くなっ
て、気持ちがリラックスしてよく寝れます。
そして質の良い睡眠が7時間くらい取れると寝てい
る間の体重の減り方が良くなりますから、ダイエッ
トにも関係してきます。
Mさん現在2kg少しのダイエットですが、先日仕事
中に「痩せたね!お腹スッキリしてる」と言われた
そうです(^_^)v
人に気付いてもらうと嬉しいですよね!
※写真はMさんではなく他の方のものです。
結果には個人差があります。