耳つぼダイエットで５kg痩せられているＮさん(６
５才)との会話から。
Nさん「先生、最近食べ物が美味しく感じます。」
私「あ、食欲出てきました！？耳鍼の場所チックしましょうかね。」
Ｎさん「いえいえ、食欲は落ち着いているんですよ！ただ前より味覚が繊細になって野菜とか味の薄いものが美味しく感じるんです。」
私「そういう事ですか〜そしたら味の濃いものは辛く感じたりするでしょう？」
Ｎさん「そうそう、前平気だったものが辛く感じたり、お菓子とかチョコとか甘すぎる感じしたり…」
私「痩せていく上で味覚が繊細になって、そういう風に言われる方時々おられます。」
Ｎさん「前は味が濃いものが美味しかったし、平気で食べていたけど、味覚がおかしかったんかな〜笑」
という感じ。
健康的に痩せるとこういう事も感じれたらします。(^｡^)
そして自然と薄味の低カロリーな物を食べるようになったりします。
そしたらリバウンドのリスクも減りますね。
※結果には個人差があります。
