ここ２年位で急激に体重が増え、腰やヒザが
痛くなる事が多くなりした。又、今まで着ていた服が
似合わなくなったりオシャレをしても何だか楽しく
あませんでした。
腰やヒザの痛みがなくなり、以前着ていた服を
前よりもスッキリ着て出掛られるようになりたいと思いました。
現在どう変わりましたか?
お腹まわりもスッキリして、急激に太る前位の
体重に戻りました。一番やせていた頃よりは
まだ太いですが、体が楽になり、腰やヒザの痛みも
なくなり、オシャレするのを楽しくなりました。
東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします!
全く気にしていなかったウォーキングや睡眠の
大切さを知る事が出来ました。
出来るだけ複則正いい生活を送るよう
心掛けられるとようになりました。
![[皆様の声]奈良県橿原市Ｓさん(４０代)腰や膝の痛みもなくなりオシャレするのも楽しくなりました。](https://toyo-slim.jp/wp-content/uploads/2020/11/84391881-2D08-4734-9D49-2CC952B38287.jpeg)
藤岡より
ここ最近体重が人生で一番多い状態になられて、腰や膝もびっくりしていたのかもしれませんね。
７月の４ヶ月で８kg以上のダイエットに成功。
体重は標準体重になられました。
コロナの影響でお仕事もリモートの日も多くなり、
なかなか歩く時間が確保しにくい日もありました
が、意識して歩いてくれましたね！
最後の写真もスリムな服をスッキリ着れてましたね(^_^)
腰や膝も痛くなくなって良かったです。
体脂肪率を見るとベストまではもう少しかと。
この冬体重キープして春に向かってもう少し頑張ら
れてもと思います（ｖ＾＿＾）ｖ