痩せるダイエットを大阪 阿倍野（天王寺） 藤井寺で行っています。

４０代になって、今までのやり方で体重をコ

ントロール出来なくなり、じわじわと体重は

増えていき不安だった。

心も不安定になってきたので、体重と共に心

も軽く、ファッションを楽しみ明るくなりた

いと思いました。

現在どう変わりましたか？

心もスッキリしてきました。キツくなって着

れなくなった服の中に、忘れていたお気に入

りの服もあり着れるようになった。当時より

スッキリ着れた事に驚き‼︎

ここ数年頑張り切れずに増え続けた体重を、

以前より減らせるくらい痩せた事で、自信が

持てるようになりました。

東洋スリムに通われて良かった事などあればお願いします！

やはり、１人では出来なかった減量。毎回ア

ドバイスとさりげない励ましで乗り切れまし

た。体重が停滞している時は救われました。

院長藤岡より

元々そんなに太られてない感じでしたが、体

脂肪率はしっかりありました(^.^)

ご家族も多くなかなか自分のリズムで生活出

来ない中を、子供さんにも協力してもらいな

がらできる範囲で睡眠や運動を心がけ、ダイ

エット頑張ってもらいました。

そして最後は-５kg痩せて標準体重を４kg下回

る体重になられましたね！

着れなかったお気に入りの服も着れるように

なって良かったです！

そういうのは凄く嬉しいですよね)^o^(

これからは今の体重をキープしつつ、出来る

ことならあと２kg痩せたいですね。

そうすれば体脂肪率も理想的になると思います。

綺麗な若々しいお母さんで入れるようにこれ

からも睡眠、運動頑張っていきましょうね！♪（ｖ＾＿＾）ｖ

お疲れ様でした。