痩せるダイエットを大阪 阿倍野（天王寺） 藤井寺で行っています。

仕事中のマスクには試行錯誤してます。

初めは不織布マスクでマスクで昨年秋頃はフェイス

シールド。でも飛沫するという事が分かりコットン

製の洗えるマスクに。でもこれも飛沫防止に不十分

という事でまた不織布マスクに。でも喋りにくいん

ですね〜。過呼吸になりそうな時がある。それでネ

ットでアーチ型マスクフレームというのを買いまし

た。不織布マスクの内側にセットするとマスクが広

がりより立体的になり喋りやすいし呼吸もしやすい

です。これ気に入っています。５個で１２４０円で

した。