大阪天王寺の耳つぼダイエット 東洋スリム藤岡です。
今週はずっと寒いですね…
風邪ひかないようにバランスの良い食事、お風呂で良く温まって、良く寝る事です！
伊勢に研修旅行に行かれた堺市のＫさんから赤福のお店のほうじ茶お土産に買ってきてくれました。
苦味もなく優しい味で気持ちが安らぎます。
赤福食べたくなりました。
今度ハルカスで買って帰ろうかな(^.^)
Ｋさんありがとうございました！
Ｋさんはまだスタートして１週間あまりですが、１.６kg痩せられています。
旅行があったのに良いペースですd(^_^o)
この調子で頑張りましょう！